프로폴리스 부작용
프로폴리스는 항균, 항염, 항산화 효과 등 다양한 건강 효능을 기대받는 천연물질이지만, 일부 사람들에게는 부작용이 나타날 수 있습니다.
주요 부작용
1. 알레르기 반응
프로폴리스에는 꿀, 꽃가루 등 다양한 식물 성분과 벌의 분비물이 포함되어 있어 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
대표적인 증상으로는 두드러기, 피부 발진, 가려움, 얼굴이나 기도 부종, 심한 경우 호흡곤란 등이 있습니다.
꿀이나 꽃가루, 아스피린에 알레르기가 있는 경우, 프로폴리스 섭취가 위험할 수 있으므로 주의해야 합니다.
2. 위장장애 및 소화불량
과다 섭취 시 복통, 설사, 구토, 위장장애 등 소화기계 부작용이 나타날 수 있습니다.
특히 고함량 프로폴리스 제품을 그대로 복용하면 자극이 커져 위장장애가 더 쉽게 발생할 수 있습니다.
3. 기타 부작용
피부나 점막에 직접 닿으면 벗겨짐, 착색, 자극 등이 발생할 수 있습니다.
드물게 심장 박동수 증가, 두통, 미열, 몸에 종기 등도 보고된 바 있습니다.
장기간 과다 복용 시 장기 손상 위험이 있을 수 있습니다.
4. 주의해야 할 사람
알레르기 체질
꿀, 꽃가루, 아스피린 알레르기가 있는 사람은 프로폴리스 섭취 전 반드시 전문가와 상담해야 합니다.
임산부 및 특정 질환자
임산부, 천식 환자, 출혈 질환자, 혈액 응고 장애가 있는 사람, 수술 예정자는 전문가와 상의 후 섭취 여부를 결정해야 합니다.
항응고제 복용자
프로폴리스는 혈액 응고에 영향을 줄 수 있으므로 항응고제를 복용 중인 경우 주의가 필요합니다.
복용 시 주의사항
1. 소량부터 시작
처음 복용 시 아주 소량부터 시작해 알레르기 반응 여부를 확인해야 합니다.
2. 희석 및 적정 복용량 준수
고함량 제품은 반드시 희석해서 사용해야 하며, 제품 설명서에 따른 복용법을 지켜야 합니다.
3. 부작용 발생 시 즉시 중단
피부 발진, 두드러기, 호흡곤란, 얼굴 부종 등 알레르기 증상이 나타나면 즉시 복용을 중단하고 의료진의 진료를 받아야 합니다.
요약
프로폴리스는 건강에 도움이 될 수 있지만, 알레르기 반응, 위장장애, 피부 자극 등 다양한 부작용이 발생할 수 있으므로 본인의 건강 상태를 고려해 신중히 복용해야 합니다. 특히 알레르기 체질, 임산부, 특정 질환자는 반드시 전문가와 상담 후 섭취 여부를 결정하는 것이 안전합니다.